ITコンサルタントを目指して

仕事でエキスパートを目指しています！

しかし、どんなに仕事ができる能力があっても、病気になってしまっては、できる仕事もできなくなってしまいますよね。

そこで、管理人のテーマの一つに「健康」があります。
といって、とりわけ何をするわけではありませんが、「水ダイエット」をひそかに始めております。

これがいい感じです！2009年1月から始めました。1か月の2月現在で「2キロ」やせました！
体重のＭＡＸが75キロでした。最近は７２キロ前半をキープしております。
基本的に、「水」を飲む。これだけです。一応の目安は、一日2リットルです。
なかなか、そこまでは飲めませんが、1，5リットルくらいは飲んでます。

お互い、「健康」には気をつけながら、仕事もがんばっていきたいですね！

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